Ako nabudiť libido prírodnou cestou

Ak máte málo alebo žiadnu chuť na sex, určite nie ste sám. Skvelou správou je, že existuje veľa prírodných prostriedkov na zvýšenie libida a môžete začať zvyšovať svoju sexuálnu túžbu už dnes. Chce to samozrejme nejaké zmeny v životnom štýle. Napríklad znížiť úroveň stresu, zlepšiť spánok, pridať prírodné afrodiziakálne produkty do vašich jedál, znížiť nadváhu […]

Chce to trpezlivosť a pevnú vôľu

Veľa tých, ktorí sa už stretli s diétovaním a chudnutím sa určite zhodne na tom, že najťažšie je prekonať samého seba. Človek je tvor pohodlný a len ťažko sa mu vystupuje z jeho komfortnej zóny a ide „proti sebe“, proti svojim zaužívaným zvykom či lepšie povedané zlozvykom. Ak chcete so sebou naozaj niečo urobiť a […]

Neľutujte sa

Ľudia majú určite veľmi často pocit, že by z nejakého dôvodu nemali byť spokojný s tým, ako vyzerajú. Asi je to nejaký trend, ktorý nám hovorí, ako by sme sa mali cítiť, ako by sme mali vyzerať a ešte aj to, čo by pre nás malo byť dôležité. Na jednej strane je fajn, keď vieme byť kritickí a vieme […]