Správne myslenie je základ úspechu

Zamysleli ste sa niekedy ako má vyzeráte keď sa s niekým bavíte. Aký máte z neho pocit vy a naopak aký pocit má on či ona z vás? Nízke sebavedomie, niekedy tiež aj nízka miera sebareflexie sú hlavné príčiny prečo nikdy nedosiahnete požadovanú pozornosť od druhých. Pretože to nie je iba o tom čo hovoríte, ale o tom ako to hovoríte. Najbližšie keď budete stáť na zastávke, alebo čakať pri pokladni v obchode, poriadne si všímajte ľudí naokolo. Neriešte kto má čo oblečené, že vy ste chlap  a predsa by ste si obtiahnuté rifle nikdy neobliekla len preto že je to dnes „in“, alebo tak krátku sukňu pretože nie ste predsa na predaj.

pozitivum

Nie každý je práve módny guru a navyše možno je to jeho obľúbený kúsok oblečenia. Všímajte si jeho postoj, ako sa baví s okolím, či pozdraví predavačku a ako ju pozdraví. Analyzujte si v hlave aký máte z takej osoby pocit. Čo by ste vedeli povedať na základe tých pár minút. Je bohatý, bol by to ten správny partner či partnerka pre vás. Jednoducho si všímajte okolie a zamyslite sa ako potom vy pôsobíte na okolie. Ak ste ochotný prijať fakt že musíte začať od seba, potom by ste sa mali zamyslieť nad tým svojím myslením.  Na tom ako bude prebiehať vaša komunikácia s okolím, to ako a čo budete vyžarovať svojmu okoliu. Je na tom priamo závislé. Pri najbližšom rozhovore si predstavte že od toho závisí či zarobíte dostatok peňazí na vašu vysnenú dovolenku, auto, dom, no čokoľvek chcete alebo potrebujete.

turista

Motivujte samý seba. Pred odchodom do práce alebo na party sa zastavte na pár sekúnd pri zrkadle a sebavedome si povedzte sám pre seba. Dnes to dám, alebo dnes my to ale sekne. Poprípade hoci čo iné čo sa k vám hodí. Dôležité je aby ste konečne začali robiť veci inak. Nemyslite si že ste jediný kto má pocit že nie je dokonalý. Že všetci ostatný sú už za vodou. Možno o tom ani neviete ale aj vy ste pre niekoho vzorom len to proste nevidíte. Nehovorí sa darmo že vidíme len to čo chceme.

Zaujímavosti a novinky zo sveta fastfoodov a streetfoodov

Mc Donald´s inak ako ho poznáme
Zásadne sa zmení systém obsluhy. Už nebudeš musieť čakať pol dňa v rade na objednávku. Ak si bol/a v zahraničí tak si si isto všimol/všimla, obrovské tabule – teda kiosky, kde si vyťukáš, či chceš jedlo jesť priamo tam alebo ho chceš zabaliť, či chceš aby ti jedlo priniesli k stolu. Môžeš si tak navoliť, čo vlastne všetko chceš zjesť, rovnako ako pri klasickej obsluhe. Dokonca si môžeš vytvoriť svoj vlastný burger. Mc Donaldu to riešenie šetrí zamestnancov a tebe čas. V zahraničí zväčša na jedlo čakáš normálne pri pulte, no na Slovensku chcú zaviesť donášku jedla k stolu. K objednávke len dopíšeš číslo stolu, pri ktorom sedíš. Ak by si si nevedel/a rady, pomôže ti zamestnanec, ktorý vždy sedí pri kiosku. Na Slovensku sa takéto Mekáče nachádzajú tri. Všetky v Bratislave. Do konca roka 2020 chce spoločnosť zaviesť tento systém do všetkých svojich prevádzok.

hamburgr
 
Sladké kebaby
Prevádzka sa volá Coco Kebab a nájdeš ho na Kamennom námestí, ale aj v Eurovei v Bratislave. Asi každý človek má rád kebab. Tortilla, či burger naplnení zeleninou a hlavne šťavnatým teľacím mäsom. Avšak, skúšal/a si už niekedy kebab na sladko? Ide o klasickú placku, plnenú sladkými vecami. Teda napríklad Nutellou, ovocím, cukríkmi, či čokoládou. Ide naozaj o niečo, čo na Slovensku nie je tradičné a je to niečo naozaj nové. Cena za 200 gramový čoko kebab je 3.50, s pridaním ovocia rovné 4 eurá.

cheeseburger

Burger King
Asi každý ho pozná, no na Slovensku má len dve prevádzky. Jedna v Avione a druhá v Bory Mall. Obe sú teda v Bratislave. Prevádzky by chceli postupne zaviesť aj v iných mestách. Nájdeš tu naozaj rôzne druhy hamburgerov od kuracieho, cez hovädzí, či dokonca bezmäsitý. Ak máš stále predsudky voči hamburgerom zo zahraničia a radšej si dopraješ tie, čo kúpiš v slovenských reštauráciách, tak dobre. Ale za vyskúšanie nič nedáš.

Ekonómovia a ich názor na dane

Jediný legálny spôsob ako kradnúť je zaviesť daň. Daň za psa, za dažďovú vodu, za odpad alebo aj daň za dom či pozemok. Pretože nie je možné aby vo vyspelej krajine niekto musel platiť daň za to že niečo vlastní. Podľa názoru množstva ekonómov je totiž absurdné ak si už niečo kúpite a popri tom zaplatíte za to aj daň štátu aby ste potom  museli každý rok ak sa nič nezmení platiť znova. Pretože kebyže to vezmeme úplne jednoducho je to to isté ako keby ste každý mesiac platili potravinám za to že ste si u nich niečo nakúpili. Vieme že to znie absurdne ale vo svojej podstate je daň jediný legálny spôsob ako získať peniaze od ľudí. čas jsou peníze.jpg Na druhej strany bariéry stoja ekonómovia ktorý zastávajú názor že je to v poriadku, predsa len sa štát stará o určité služby pre obyvateľstvo a chráni ho ak je to treba. Stavia diaľnice, buduje či opravuje nemocnice a ich vybavenie, zabezpečuje primeraný stav a vybavenie bezpečnostných zložiek ako sú policajti, vojaci, hasiči či záchranári. Aby mali potrebné vybavenie na pomoc keď ich je treba. Koniec koncov je takto financované aj školstvo a sociálny systém. No v tomto prípade ale i celé toto tvrdenie že dane sú opodstatnené vyznieva ako Titanic. A všetci vieme ako dopadol Potopil sa hneď pri prvej plavbe pretože narazil na ľadovec.uzavření smlouvy.jpg V našom prípade je ľadovec ekonomika a kebyže to vezmeme doslova. Tak Titanic šiel ku dnu po náraze hneď ako pri prvom ľadovci ktorý ho na ceste stretol. Preto nie je čas na výhovorky o tom či sú dane zlo alebo niesu. Pretože sú. Každý štát ktorý má zdravú ekonomiku sa spolieha na diverzifikáciu prímu a nie vykorisťovanie obyvateľstva prostredníctvom daní a poplatkov či nezmyselnom a od stola zvyšovaním minimálnej mzdy. Ideálne by bolo ak by  sa daň zaplatila pri kúpe alebo predaji a ak už niečo vlastníte tak je to vaše. Nechcete nám tu snáď nahovárať že v roku 1989 ľudia štrngali s kľúčmi aby mohli platiť za to že môžu niečo vlastniť?

Dopravná spoločnosť Arriva žaluje vládu UK

Firma, ktorú vlastní nemecká štátna Deutsche Bahn, uviedla, že chce viac informácií o tom, ako ministerstvo dopravy hodnotilo ponuky.
 
Tento krok prichádza potom, čo súper Stagecoach, ktorý bol zakázaný znovuzvolenia, oznámil, že podniká právne kroky.
 
Ministerstvo dopravy (DfT) uviedlo, že má "úplnú dôveru" v procese franšízovej súťaže.

železnice
 
Linka East Midlands prevádzkuje sieť vrátane trás severne na juh medzi Yorkshire a Londýnom a na východ na západ až po Norwich a Liverpool.
 
Ministerstvo dopravy ev apríli uviedla, že holandská vláda vo vlastníctve firmy Abellio prevezme prevádzku železničnej siete East Midlands na osem rokov, počnúc augustom.
 
V nedeľu DfT uviedla, že bude "rázne obhajovať rozhodnutia, ktoré boli prijaté po dôkladnom a nestrannom procese hodnotenia".
 
Arriva však uviedla, že "sa snaží získať viac informácií o tom, ako sa hodnotili ponuky pre East Midlands franchise".
 
Spoločnosť Abellio už prevádzkuje päť ďalších železničných licencií, vrátane služieb Scotrail a Greater Anglia medzi Norwichom a Londýnom.
 
Stagecoach, súčasný vlastník franšízy, bol diskvalifikovaný z opätovného ponukového konania po tom, čo DfT vyjadrila obavy o svoje záväzky týkajúce sa dôchodkov.

nádraží
 
To bolo tiež vylúčené z ponuky pre juhovýchodnej a západnej pobrežia partnerstvo franšízy po DfT povedal, že "vedome predložil non-vyhovujúce ponuky na všetky súťaže".
 
Sir Richard, ktorého Virgin Trains vlastní 49% Stagecoach, v tom čase povedal, že bol "zničený" diskvalifikáciou.
 
Martin Griffiths, výkonný riaditeľ spoločnosti Stagecoach, v stredu povedal, že spoločnosť nemá „žiadnu možnosť“, ale že má podniknúť právne kroky na preskúmanie „nepriehľadného rozhodovania“ DfT.
 
"Zostávame hlboko znepokojení obstarávaním troch najnovších súťaží v oblasti železničnej franšízy a ich odôvodnením," povedal.
 
"Napriek našim pokračujúcim požiadavkám na úplnú transparentnosť v týchto záležitostiach zostáva mnoho základných otázok nezodpovedaných."

Najväčšie prekážky začínajúcich spoločností

Adidas je jednou z najväčších značiek na svete, ale ani tento gigant nie je imúnny voči rastúcim bolestiam. Spoločnosť  v marci oznámila, že počas prvej polovice roka 2019 očakáva spomalenie predaja, pretože jej dodávatelia z Ázie zaostávali za dopytom.
Mať plán na riešenie úzkych miest je dôležité, pretože tieto problémy nezmiznú, ak ich ignorujete. Jednoducho sa zväčšia. Odstránenie úzkych miest pri raste by malo byť vašou najvyššou prioritou.
Každá spoločnosť čelí rôznym výzvam, ale v každom odvetví sa ich objavuje niekoľko. Na čo sa treba zamerať a ako sa s nimi vysporiadať:

start up.jpg

1. Neefektívne riadenie času
Čas je váš najcennejší zdroj, ale väčšina vodcov ho nepoužíva efektívne. Musíte analyzovať podnikové metriky toku a identifikovať procesy plytvajúce časom. Porovnajte svoj výkon s priemyselnými štandardmi a zistite, kde spadnete. Potom využite technologické nástroje, ako je automatizácia a strojové učenie všade, kde je to možné.
2. Nedostatok peňazí
Nedostatočné finančné prostriedky – a zdroje, ktoré si môžu kúpiť – môžu brániť expanzii.
Ako sa spoločnosť rozširuje, budete musieť rozšíriť svoju technológiu, investovať do oprávnenia na predaj a nasmerovať zdroje do mnohých ďalších kritických oblastí. Na dosiahnutie toho všetkého budete potrebovať peniaze.
Našťastie existuje množstvo kapitálových zdrojov. Okrem financovania rizikovým kapitálom môžete požiadať o pôžičku pre podnikateľov. Pôžičky splatené za menej ako sedem rokov zvyčajne  predstavujú menej ako 10% úrokovú sadzbu a tieto úvery môžu byť použité na nákup novej technológie alebo vybudovanie vášho tímu s expertmi dodávateľského reťazca.

strategie.jpg

3. Malá (alebo neexistujúca) sieť
Silná sieť je rozhodujúca pre rast vašej spoločnosti. Ale silné siete nie sú postavené prostredníctvom obrovských kampaní alebo honosného marketingu. V priebehu rokov sa vyvíjajú prostredníctvom budovania vzťahov a kultivácie komunity okolo vašej myšlienky.
Ak chcete vybudovať podpornú sieť okolo svojho vlastného podnikania, premýšľajte o type dosahu, ktorý chcete mať. Je vaša značka primárne lokálna? Ak áno, položte korene tam, kde ste, prostredníctvom partnerstiev a sponzorstva vo vašom regióne.

Ktorý šport je najlepší na zníženie hmotnosti?

Túžite po peknej postave? Chcete schudnúť? Vyformovať postavu? Spevniť telo? Nech už je dôvod akýkoľvek, viete, ktorý šport je najvhodnejší? Ponúkame vám prehľad jednotlivých pohybových aktivít, vďaka ktorým dosiahnete postavu snov.
 
Basketbalje kombináciou viacerých rýchlych pohybov. Musíte pri ňom behať, skákať a obrátiť smer, a to všetko pri najvyššej možnej rýchlosti. Za hodinu hry spálite takmer 700 kalórií.

basketbal
 
Ľadový hokejje ďalším rýchlym športom, ktorý si vyžaduje veľa energie. Zapájate najmä dolnú časť tela, aby ste sa na korčuliach pohli dopredu či dozadu, a tiež hornú časť tela, aby ste vystrelili puk. Ľadovým hokejom spálite 710 kalórií za hodinu.
 
Tenis kombinuje mnoho intenzívnych akcií: beh, odpal loptičky a zmenu smeru na odrazenie loptičky od protivníka. Rovnako ako hokej, aj tenis vyžaduje zapojenie viacerých svalov a celého kardiovaskulárneho systému. Jedna hodina tenisu sa rovná 320 kalórií.
 
Plávanieje výzvou pre celé telo, ide o prácu svalov hornej aj dolnej polovice tela. Plávanie tiež predstavuje efektívne aeróbne cvičenie. Plávanie je jednoduché na kĺboch, pretože nie je dostatočne zaťažený zemou. Podľa NutriStrategy, mŕtvica motýľa spáli najviac kalórií – až 949 za hodinu. Dojčenie a freestyle môže spáliť až 863 kalórií za hodinu.

tenis
 
Beh je efektívna aktivita na spaľovania kalórií a nevyžaduje si žiadne špeciálne vybavenie. Beh môže byť trochu viac zaťažujúci na kĺby, ale zase vydáte viac energie, rozhodujúce je tempo vášho behu.
 
Lacrosseje rýchlo sa rozvíjajúci tímový šport, ktorý vyžaduje, aby hráči behali, strieľali, prechádzali a kontrolovali súperov, takže sa zapájajú svaly hornej a dolnej časti tela. Šport má tiež kardiovaskulárne prínosy. Lacrosse vám môže pomôcť schudnúť, pretože hodina hrania športu spotrebuje 690 kalórií.
 
Podľa svojich možností a schopností si určite vyberiete ten „váš“ šport.

Elektronický občiansky preukaz a jeho bezpečnosť

Ak aj vy patríte k ľudom čo sa nechali zlákať a prešli na e-občiansky preukaz. Tak potom vás istotne poteší správa že štát konečne pristúpi k opravám chýb v softvéri. Netreba hádam pripomínať koľko trvala oprava chyby z 2017 pri generovaní certifikátov pre elektronické overenie podpisu. Znie to síce možno ako bežná chyba ktorá sa vyskytuje v danej oblasti dosť často. Ale nesmiete zabúdať na to že čo všetko je možné spraviť ak máte prístup k občianskemu preukazu inej osoby. Nechceme maľovať čerta na stenu, ale istotne sa aj vo vašom okolí nájde niekto kto si požičal peniaze od ne-bankovky a stačil mu pritom iba občiansky preukaz.

platební karta.png

A teraz si predstavte čo by s vašimi údajmi dokázal skúsený hacker. Našťastie k poslednému upozorneniu na chyby eID-klienta prišlo od takzvaných etických hackrov. A to na prelome február-marec 2019. A preto vám nič zásadné tento krát nehrozí. Všetko o čo sa musíte starať je aby u vás nainštalovaná verzia eID-klienta bola aktuálna. A je absolútne jedno aký typ operačného systému využívate. Či sa jedná o Linux, Mac os alebo Windows je životne dôležité aby sa jednalo o aktuálnu verziu ktorá  ma   číselné označenie 3,2.
 
technologiew.jpg

Aby sme ale iba nestrašili môžete si byť istý že štát nikdy nespí a ani tu to nebude iné. Na zistené chyby už reagoval zvýšením počtu obborníkov. To sa síce dalo očakávať ale predsa len by bolo lepšie keby tak učinil skôr ako k danej chybe dôjde. Presnejšie reagoval na to v projekte Riadenia incidentov kybernetickej bezpečnosti. Pričom výsledná suma za projekt sa ráta v desiatkach miliónov eúr. Samozrejmosťou v tomto prípade je aj úprava danej legislatívy pretože v prípade iba technického riešenia. Akékoľvek odhalenie chýb systému ako takého by z právneho nemuselo mať veľký význam a tak je logické že aj legislatíva sa musí prispôsobiť súčasnej dobe. A tak nám neostáva nateraz iba len dúfať že najbližšiu chybu tiež objavia iba etický hackri.

Krajina, kde to stále žije – Španielsko

Španielsko je krajinou horúcou, ideálnou pre strávenie aj Vašej dovolenky. Prečo ísť a čo sa v nej oplatí vidieť? Základné informácie Vám preto ponúkame v riadkom nižšie.
V akej cene sa pohybujú letenky do Španielska?
Ak by ste sa chceli vydať do tejto krajiny bez cestovnej kancelárie, na vlastnú päsť, pri šťastí by ste si letenky vedeli kúpiť do 50 eur. Netreba však zabúdať na to, že už si musí sami dohľadať ubytovanie, riešiť stravu a pod., preto odporúčame, aby ste predsa len stavili na cestovnú kanceláriu.Gaudiho stavba.jpg
Madrid
Hlavné mesto krajiny ponúka množstvo tipov na výlety, ktoré by ste pri jeho návšteve určite nemali vynechať. Ak aj nie ste fanúšikom futbalu, nevadí. Štadión Realu Madrid by ste zo svojho zoznamu určite nemali vynechať. Zabehnite tiež do múzea Museo Nacional de Prado, kde nájdete množstvo diel maliarov. Pri jeho návšteve určite nevynechajte tzv. pľúca Madridu – najznámejší madridský park.
Barcelona
Sú štyri možnosti, čo napadne ľuďom, ak sa povie Barcelona.

  1. La Sagrada Familia– dominanta Barcelony, ktorú má na starosti Antoni Gaudí. Ide vlastne o baziliku, ktorá sa stavia už od roku 1882 a patrí do svetového dedičstva UNESCO. Táto bazilika dosahuje neuveriteľných 170 metrov a jej pôdorys tvorí kríž.

 

  1. Futbal – ak ste neoblomným fubalovým fanšikom, určite toto mesto poznáte cez futbalový tím FC Barcelona. Rovnako ako v Madride, aj tu odporúčame návštevu futbalového štadióna. Nezúfajte, tento štadión ponúka jeho prehliadky aj v čase kedy sa futbal nehrá. A milé dámy, určite svojho priateľa/muža potešíte, ak sa na tento štadión pôjdete pozrieť spolu s ním.

 
 súmrak nad Barcelonou.jpg

  1. Antoni Gaudi – tento umelec získal obdiv miliónov ľudí po celom svete. Žil a pôsobil najmä v Barcelone, kde po sebe zanechal veľa krásnych nenapodobiteľných diel. Medzi jeho najznámejšie barcelonské diela patrí hlavne La Pedrera (dom, ktorý sa vlní), Park Guëll (park s množstvom diel Gaudiho) a Casa Batlló (prerobený dom).

 

  1. Pláž Barceloneta– nachádza sa len na skok od centra Barcelony, je piesočnatá, s množstvom dobrých a chutných jedál.

Problémy s erekciou môžu zaskočiť aj v mladšom veku

Slabá, respektíve nekvalitná alebo nedostatočná erekcia k dosiahnutiu plnohodnotného pohlavného styku sa radí k problémom kategórie známej ako erektilná dysfunkcia. Samozrejme isté nečakané zlyhanie dokáže zaskočiť prakticky každého, ale situácia je vážnejšia, ak sa tieto nedostatky opakujú pravidelne a začíname vravieť o nábehu impotencie. Vtedy nastáva čas sa zamyslieť nad tým, ako zlepšiť erekciu a začať hľadať riešenia https://www.lacnegenerika.to/.Zamyslený muž, depresia, tmavé pozadie.jpg
S nástupom a zistením týchto problémov si všeobecne spájame o niečo staršie ročníky, ale pravda je taká, že dokážu zastihnúť takisto mladších mužov, a to pravdepodobne dôsledkom negatívnych či už fyzických (organických) alebo psychologických faktorov.
Aká je teda tá správna schéma a ako vzniká kvalitné stoporenie?
Prvotným signálom je mozog, ktorý zareaguje na vzrušivý faktor (fantázia, pocity, emócie či vône,…). Následne prichádzajú do hry nervy a ich následkom sa rozšíria cievy (predovšetkým v pohlavnom úde). Tým pádom sa zrýchľuje tep a rýchlosť dýchania, čím vzniká okysličenie krvi. Do penisu následne prichádza silnejší prítok krvi a tým pádom vznikne erekcia. Ak však tento stav neprichádza alebo je nekvalitný, problém je zrejme v niektorom z postupov, a to buď organického pôvodu či z 20 % prípadov je to napr. neschopnosť sústrediť sa, respektíve narušená alebo unavená psychika.Dvaja pohádaní ľudia sedia na lavičke.jpg
Poruchy s erekciou teda nemusia automaticky prichádzať len vekom, ale tiež následkom rôznych negatívnych dôsledkov na naše telo alebo myseľ. Ak daný problém prichádza v mladšom veku, o to viac sú tieto príčiny alarmujúce a je vhodné vyhľadať lekársku pomoc. Najmä ak sa poruchy takmer pravidelne opakujú.
Z hľadiska organických faktorov a možných ochorení sú častým dôvodom známe a pomerne rozšírené ochorenia ako cukrovka, obezita, vysoký krvný tlak či problémy s cievami.

Ako si vybrať náušnice podľa tvaru Vašej tváre

Pri výbere lichotivých náušníc hrá tvar Vašej tváre dôležitú rolu. Vďaka správnym náušniciam opticky vylepšíte proporcie svojej tváre.
Hlavné typy, na ktoré delíme tváre sú: oválna, štvorcová, okrúhla, srdcovitá, hruškovitá a tvar diamantu.žena visiace náušnice.jpg
 
1. Oválna tvár.
Ak máte oválnu tvár, blahoželáme, máte ideálny tvar, ku ktorému sa hodí každý typ náušníc.  Visiace náušnice, malé jednoduché napichovačky, alebo výrazné masívne kúsky, je len na Vás, aké si vyberiete.
 
2. Štvorcová tvár.
Ak je Vaša tvár štvorcová, vyhľadávajte náušnice okrúhleho tvaru. Skúsiť môžete napríklad klasické tenké kruhové náušnice, ak máte radšej výraznejšie kúsky, siahnite po hrubších, poprípade farebných kruhoch. Ak preferujete visiace náušnice, vyberajte radšej kratšie. Vyhnite sa náušniciam siahajúcim na úroveň hrany sánky, zbytočne by zvýraznili hranatosť Vašej tváre.
 
3.Okrúhla tvár.
V prípade okrúhlej tváre siahnite po náušniciach hranatého tvaru. Ak preferujete visiace náušnice, vyberajte si tenké a dlhé, aby Vašu tvár opticky zúžili a predĺžili. Vyhýbajte sa kruhovým náušniciam, s nimi by Vaša tvár pôsobila ešte okrúhlejšie.
 dievča s náušnicami.jpg
4. Srdcovitá tvár.
Ak máte srdcovitú tvár, jej najširším miestom je čelo. V tomto prípade je vhodné opticky pridať objem spodnej časti Vašej tváre. Ideálne sú náušnice, ktoré siahajú na úroveň hrany sánky alebo po bradu. Ešte lepšie bude, ak zvolíte dlhé náušnice, ktoré sú trojuholníkového alebo kosoštvorcového tvaru.
 
5. Diamantový tvar.
Najširším miestom diamantovej tváre sú najvyššie body lícnych kostí. Tento typ tváre je ideálny pre masívny typ náušníc. Môžete si dovoliť veľké, dlhé a výrazné kúsky.
 
6. Hruškovitá (trojuholníkovitá) tvár.
Ak máte hruškovitú, respektíve trojuholníkovitú tvár, jej najširším miestom je spodná časť- sánka. Najviac budú Vašej tvári lichotiť jednoduché napichovačky. Dlhé visiace náušnice by zbytočne opticky pridali objem už širokej sánke.